Esenciální oleje z čerstvých rostlin

Esenciální oleje z čerstvých rostlin a jejich výhody

Esenciální oleje nejsou jenom skvělou vůní do vašeho domova, naopak dokážou toho nabídnout možná ještě mnohem víc, než si myslíte. Esenciální oleje mají totiž úžasný účinek jak na naše tělo, tak i mysl. Velkou výhodou je využití, kdy mohou být použity v různých formách, hojně jsou také využívány při terapii. Mnoho esenciálních olejů se vyrábí právě z čerstvých květin a jiných aromatických rostlin. Dneska si představíme konkrétní esenciální oleje, jejich výhody a pozitivní účinky na lidský organismus. A třeba zjistíte, že některý z nich by vám mohl pomoci vyřešit problémy, se kterými si už dlouho lámete hlavu.

Použití éterických olejů

Esenciální oleje lze využít mnoha způsoby. Lze je například aplikovat lokálně, vdechováním, mícháních s dalšími kosmetickými přípravky, například přimícháním do vašeho běžného denního nebo nočního krému, nebo dokonce také vnitřně. Je ale velmi důležité si uvědomit, že ne všechny oleje můžete použít na stejném principu, nebo pro stejný problém. Některé z nich jsou naprosto neškodné při vnitřním použití, jiné naopak můžete použít pouze z vnějška. Díky jejich koncentraci je důležité je smíchat s běžnými oleji na tělo, aby bylo dosaženo požadované konzistence, kterou můžete následně aplikovat na tělo. Hlavním důvodem jejich silného aromatu a vůně je ten, že každá kapka esenciálního oleje obsahuje opravdu velké množství čerstvých bylin. Nejedná se tedy o žádné šizené rozpouštědla, naopak o velmi kvalitní zdroj čerstvých bylin pro naše tělo.

Oblíbené éterické oleje a jejich výhody

Olej z čajovníku

Čaj není pouze lahodný nápoj, naopak listy z čajovníku se využívají také pro výrobu olejů. Olej z čajovníku je skvělý pro své antibakteriální, antimikrobiální a antivirové vlastnosti. Co si pod tím představit? Největší využití nachází v péči o pleť, pokud vás trápí například akné, lupy nebo po štípnutí hmyzem. Pokud je na vás olej z čajovníku příliš výrazný, pro jeho zjemnění ho můžete spárovat s heřmánkovým olejem, který jej dokáže krásně zjemnit a snese ho i senzitivní pokožka.

Olej z máty peprné

Olej z máty se vyrábí spíše z listů máty než ze samotných květů. Jak jistě tušíte, tento olej má krásnou horskou vůni, která protáhne každé dýchací cesty. Olej z máty peprné má taktéž protizánětlivé, fungální a antibakteriální vlastnosti. Často se používá ke zmírnění dýchacích a trávicích potíží. Pokud se tedy necítíte nejlépe, zkuste nanést pár kapek oleje pod nosní dírky a ihned se vám udělá lépe. Nevěříte? Zkuste a zjistíte že tento snadný trik opravdu funguje!

Levandulový olej

Trápí vás špatný spánek, nebo se poslední dobou cítíte pod neustálým tlakem a ve stresu? Zkuste legendární účinky levandulového oleje, který je ideálním pro relaxaci, masáž ale hlavně pro klidný spánek. Pokud jej navíc smícháte společně s mátovým olejem, vznikne vám ideální bojovník pro zmírnění pocitů stresu a napětí. Levandulový olej je také skvělý do aromalampy, pokud si chcete do svého domova přinést pocit pohody a klidu.

Jasmínový olej

Pro nás možná trochu netradiční a exotický, ovšem jasmínový olej je skvělým pomocníkem pro zlepšení nálady a zvýšení pocitu bdělosti. Velmi dobře se páruje například s levandulovým olejem, kdy vám tato kombinace dodá naprostý pocit pohody a klidu, proto pokud se například nemůžete soustředit, práce vám nejde od ruky, vyzkoušejte tuto kombinaci olejů a hned se vám bude pracovat o poznání lépe!

Heřmánkový olej

Drobné květy heřmánku lékařského v sobě skrývají opravdu obrovskou moc. Stejně jako u oleje z čajovníku můžete heřmánek využít k přípravě čaje, tak i ve formě éterického oleje, který vám pomůže například k uklidnění bolesti svalů, pomůže vám se příjemně relaxovat a uklidnit tak celé tělo. Pokud chcete naopak trochu povzbuzující a osvěžující účinek, můžete heřmánkový olej spárovat spolu s citronovým olejem, který naopak probere všechny ztuhlé a unavené svaly.

Růžový olej

Růže jsou jednou z nejoblíbenějších řezaných květin, které si sebou nesou podstatnou hodnost. Růže ovšem dokážou potěšit nejen v řezané formě, ale také ve formě éterického oleje, který pomáhá při relaxaci a masážích. Můžete ho také spárovat se santalovým pro dodání ještě zajímavější kombinace. Olej z růží není jediným produktem z růží, co můžete najít na trhu. Velmi populární a oblíbenou je také růžová voda, která je velkým pomocníkem při problémech s pletí a akné, kdy pokožce dokáže dodat správný uklidňující účinek.

To je jen hrstka oblíbených éterických olejů z čerstvých květin. Můžete vidět, že řezané květiny nemají pouze jedno využití jako krásné dekorace, ale naopak dokážou být skvělým pomocníkem ať už ke zmírnění stresu, bolestí nebo u problémů s pletí. Navíc je můžete použít samostatně nebo libovolně kombinovat s dalšími oleji pro mnohem rozmanitější účinky. Mezi další oblíbené oleje patří například rozmarýnový, bazalkový, eukalyptový nebo borůvkový olej. Je jen na vás a na vašich potřebách, kterému oleji dáte šanci.